MAMPAKA ACADEMY
Aperçu

TROUVER SA VOIX

Ton témoignage juste ici !

POURQUOI TROUVER SA VOIX ?

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walk 3 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
    walk 0/1 étape
  • Au commencement...
    walk 0/1 étape
  • ON A HÂTE DE TE DÉCOUVRIR !
    walk 0/1 étape

L'impact de ton passé sur ta voix

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walk 3 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
    walk 0/1 étape
  • Fiche d’Introspection : la voix de mon histoire
    walk 0/1 étape
  • Retour vers le futur...
    walk 0/1 étape

De quoi as-tu peur ?

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walk 5 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
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  • En scène !
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  • Plus on est, mieux c'est !
    walk 0/1 étape

TA VOIX PARLE !

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walk 4 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
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  • ÉCOUTE-TOI PARLER !
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  • DONNE VIE À L'HISTOIRE
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  • TOUTE OUÏE !
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TA VOIX EST DISCRIMINÉE...

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walk 2 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
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  • Même message, perception différente ?
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Le poids du regard de l'autre

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walk 2 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
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  • EXERCICES DU JOUR
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Un environnement sain

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  • VIDÉO DU JOUR !
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  • AUDIT SOCIAL
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  • NETWORKING
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Stop à l’auto-sabotage : Identifier ce qui te freine vraiment

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walk 2 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
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  • EXERCICES DU JOUR
    walk 0/1 étape

Ton espace, ton énergie : Prendre ta place sans t’excuser

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walk 2 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
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  • EXERCICES DU JOUR
    walk 0/1 étape

Ta voix peut tout changer (Même si tu penses que tu n’as "rien à dire")

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walk 2 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
    walk 0/1 étape
  • COMPRENDRE SA VALEUR
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L'importance de la reconnaissance

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walk 2 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
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  • EXERCICES DU JOUR
    walk 0/1 étape

Oser être pleinement soi en public : la force de l'authenticité

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walk 5 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
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  • SOIS AUTHENTIQUE !
    walk 0/1 étape
  • DEMASQUEZ-VOUS !
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  • LE SAVAIS-TU ?
    walk 0/1 étape

Le pouvoir de la vulnérabilité : les émotions et nous

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walk 4 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
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  • LE SAVAIS-TU ?
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  • Ce que je n’ai jamais osé dire
    walk 0/1 étape
  • Interprétation émotionnelle
    walk 0/1 étape

Apprendre à dire non et poser ses limites

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walk 3 étapes

  • VIDÉO DU JOUR !
    walk 0/1 étape
  • LE SAVAIS-TU ?
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  • LE NON QUI LIBÈRE
    walk 0/1 étape

Le défi est lancé !

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  • VIDÉO DU JOUR !
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  • CHOISIS TON DÉFI !
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Parler avec intention et conviction

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  • VIDÉO DU JOUR !
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  • L'histoire de Marc
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  • EXERCICES DU JOUR
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Transformer ses idées en message percutant

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  • VIDÉO DU JOUR !
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  • EXERCICES DU JOUR
    walk 0/1 étape

Le jour de l'entraînement

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  • VIDÉO DU JOUR !
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  • ENTRAÎNE-TOI !
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Gérer son stress avant de prendre la parole

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  • VIDÉO DU JOUR !
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  • EXERCICES DU JOUR
    walk 0/1 étape

🎯 LE GRAND DÉFI

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  • VIDÉO DU JOUR !
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  • C'EST LE GRAND JOUR !
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🌟VICTOIRE 🌟

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  • FÉLICITATIONS !
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  • Faisons le bilan !
    walk 0/2 étapes
  • Un petit cadeau...
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